Az életünkben vannak láthatatlan szálak, amelyek régen születtek.
A családállítás nem a múltat írja át, hanem a jelenben ad mozgásteret ott, ahol eddig minden út zárt volt.

Csoportos lélekállítás – amikor másokon keresztül önmagadra ismersz

Vannak élethelyzetek, amelyekre sehogy sem találunk megoldást. Visszatérő mintázatok, érzések, kapcsolati nehézségek, döntésképtelenség, vagy egyszerűen csak egy mély, belső hiányérzet vagy fájdalom van bennünk. 

A csoportos lélekállítás egy különleges lehetőség arra, hogy ráláss ezeknek az elakadásoknak a mélyebb rétegeire, hogy összeálljon a kép, megértsd, hogy honnan hová tartasz, és hogy megoldásokra lelj.  Segít neked, hogy kiszabadulj az elakadt élethelyzeteidből, a nehéz érzelmek fogságából, és hogy továbbléphess szabadon, megkönnyebbülve. 

A folyamat során a családállítás módszere adja az az alapot, a teret szemléljük, ami a tudatalattink kivetülése, a legmélyebb érzelmeink és elakadásaink megnyilvánítója, és sok esetben családtagokat hívunk be, hiszen a legtöbbször velük van elrendezetlen kapcsolatunk, folyamatunk, de az állító problémáinak okát nem az ősök feloldatlan problémái között keressünk, hanem hagyjuk, hogy a háttércsomag, az elakadás magától megmutassa magát, a lélek magától találjon rá a probléma okára, amiért – bár lehet, hogy kapcsolódik egy családtaghoz – nem ő felel érte. A ránk eső felelősség felismerése és a fejlődés adja a gyógyulást, ezért erre nyitottan fogadjuk a febukkanó jelzéseket, információkat, érzelmeket.  Az a pillanat, amikor kikerülve az áldozatszerepből végül rájövünk, hogy nekünk mit mutat az az élethelyzet vagy nehézség, ami eddig fáj és bántott, az igazán felemelő, és általa rákerülünk a flow és szeretet áramlására, és visszatalálunk a belső békénkbe. Nem hibázatunk tehát, nem kívül, önmagunkon kívül keressük az okokat, hanem belül. És bár tüzetesen fürkésszük a múltat, nem ragadunk bele. Arra fókuszálunk, hogy most mit mutat a rendszer, amit te tükrözöl, és hogyan ismerhetsz rá önmagadra benne, s hogy hogyan léphetsz tovább. Azt nézzük, hogy a lelked mit üzen most neked, mit kell felismerned a továbblépéshez.

Nem hibáztatunk senkit. Megértésekre, felismerésekre, belátásokra törekszünk.

A családi rendszerünk szereplői – szüleink, testvéreink, nagyszüleink – nem hibásak tehát. Ők is úton voltak. Történeteik, döntéseik, sorsuk nem okai a mi életünk problémáinak, hanem értékes tükrök, amelyek segítenek jobban látni önmagunkat: a hajlamainkat, belső mintáinkat, tudattalan választásainkat. Segítenek ráeszmélni, hogyan honnan hova tartunk, mit kell meghaladnunk.

Nem rajtuk keresztül keresünk felelőst, hanem magunkban találjuk meg a kulcsokat. A rendszer, amelyben élünk, nem börtön, hanem tanító tér, ahol minden szereplő – akár egy érzés, akár egy fogalom, akár egy elfeledett családtag – hozzásegít egy mélyebb önmegértéshez.

Amit a csoportos család -és lélekállítás adhat:

• Élethelyzetek mélyebb megértését – miért nem tudsz kilépni egy kapcsolatból, új irányba lépni, vagy elengedni egy régi fájdalmat?
• Tükröt – amit mások viselkedése, jelenléte vagy hiánya által látsz meg önmagadból.
• Önazonosságot – felismerni, hol adtad fel önmagadat, hol veszett el a határod, hited vagy hangod. Az elfojtott, eltemetett érzelmek végre teret kapnak, és te őszintébben, önmagadat egyre jobban felvállalva folytathatod az utadat. 
• Belső rendet – amikor minden a helyére kerül benned és körülötted. Ez katartikus megnyugvást és lelki békét ad. 
• Valódi Önismeretet! Tisztán fogod látni, hogy mi miért történt az életedben, és hogy ebben te ki vagy, milyen folyamatok, leckék azok, amiket elsajátítasz. Mik a sérüléseid,  hajlamaid, amiket be fogsz gyógyítani, meg fogsz haladni. Ezeket te vállaltad. 

Hogyan zajlik egy lélekállítás?

A csoportos állítás során egy támogató, megtartó térben dolgozunk, ahol a résztvevők képviselőként is segítik egymást. Az állításvezető támogatásával és intuitív kérdéseivel fokozatosan bontakozik ki egy történet, a te történeted. Előtte nem kell mesélned magadról, nem kell részletesen elmondanod az életedet, a hozott problémádat. Elég csak röviden megfogalmaznod a célodat. Ez nem dráma, nem színház, nem játszunk el semmit. Ez a folyamat egy finom belső mozgás és párbeszéd, ami láthatóvá teszi a láthatatlant. Amit megjelenik, az a te lelki, tudatalatti térképed kivetülése. Az Igazság. A valóság. 

Az állítás elején nagy hangsúlyt kapnak a szomatikus, testi érzetek, testi érzetekre figyelés. Ez nyitja tovább a teret a pszichés és érzelmi szálak felé, amik mint a hagymahéjak bomlanak le egymás után, s bukkan fel alulról egy újabb és újabb mély katartikus és felemelő felismerés. Elindul a fejlődés, és beindul az érzelmi gyógyulás. A lélek visszatalál az eredendő állapotba: a harmónia és szeretet állapotába. 

Feltárjuk az igazságot. Azt, amit a rendszered üzenni szeretne neked.

A képviselők a rá eső szerepbe  beállnak nem eljátszva azt, hanem érezve, közvetítve az általuk képviselt személyt vagy fogalmat. Ebben az ősi, mélyen emberi folyamatban megszülethet a felismerés, a megértés és a változás.

Kinek ajánlom?

• Ha van egy visszatérő élethelyzeted, amit nem tudsz megoldani
• Ha kapcsolati nehézséggel küzdesz (szülő, párkapcsolat, gyerek)
• Ha önmagad mélyebb működését szeretnéd megérteni
• Ha már sok önismereti úton jártál, de valami még mindig visszahúz
• Ha készen állsz arra, hogy ne másokat hibáztass, hanem önmagadra ismerj
• Ha nehéz az elengedés
• Ha szorongással küzdesz
• Ha testi tüneted, betegséged van
• Ha igazán fejlődni szeretnél, mélyebb önismeretre szert tenni, javítani a benned lévő ősbizalmon

Rólam – ahogy kísérlek

Borza Zsuzsanna vagyok, Mentálhigiénés szakember, Mindfulness tanár, Család -és lélekállító. A módszert önismereti, fejlődési eszközként használom. Mind az egyéni konzultációkon, mind az állításokon és egyéb programjaimon is a cél a tudatosság növelése és a fejlődés, a belső béke és teljesség felé haladás. A félelmek, a bizonytalanság, a szenvedés, a vakfoltok helyett a belső nyugalom, szeretet, öröm és hála, a valódi jelenlét és természetünk megélése. 

A szemléletem az, hogy minden okkal történik az életünkben. Azért, hogy tanuljunk általa valamit, fejlődjünk. Minden élethelyzetet okkal és mi hívtunk életre, ezért meg kell találnunk benne a felelősségünket még ha ez nem is egyszerű. A cél nem a múltban ragadás vagy az ősök hibáztatása, hanem az, hogy te erősebben, tisztábban, és szeretetteljesebben állj bele a saját életedbe. Hogy bár megismerd a múltban rejtő okokat, azokért képes légy felelősséget vállalni, s így megerősödve, érettebben, bölcsebben folytatni. Olyanná válni, aki bár már jobban ismeri az árnyékát, mégis, vagy pont emiatt képes igazán szeretettel és elfogadóan fordulni önmagához. Mert megérti, hogy ő egy ember, aki a maga útját járva sok mindent megél, tapasztal. Hogy fejlődjön, tanuljon. Az áldozatszerepet átveszi az önszeretet, öröm és hála érzése, mert megértjük, hogy minden rendben, minden egy tökéletes rendben történik, és mindet a szeretet leng át. Bővebben rólam a Bemutatkozás fül alatt olvashatsz.

Időpont: 2026.03.14. szombat  9:30- től kb. kb. 18:00 óráig
Helyszín: Lótuszvirág Önismereti Műhely, Bp. XI. Kanizsai utca 26. 
Részvételi díj állítóként: 40e Ft
(Ha csak segítőként veszel részt: 15e Ft)

A program részei:

Rövid felvezető beszélgetés: bevezetés az Önismeret világába, alapvető ok-okozati összefüggések az életünkben, ehhez képest mit adhat a családállítás, mit keresünk, mi a cél, mi a legpontosabb nézőpont ezzel kapcsolatban. A családállítás tanításainak, üzeneteinek befogadásának előkészítése. Hangolódás az egyéni és közös munkára.
Családállítás (állításonként kb. 1-1,5 óra)
A létszám kiscsoportos, az állítók száma korlátozott (4-5 fő), jelentkezz időben! Ha jelentkeztél, de mégsem tudsz részt venni, kérlek, hogy ezt minimum 48 órával a kezdés előtt jelezd, hogy még legyen még másnak lehetősége eljönni, vagy kérlek, küldj magad helyett valakit.

A jelentkezéseteket az info@lelekmedicina.hu e-mail címre várom.

Szeretettel várok Mindenkit! 

Borza Zsuzsi
20/590-46-36
info@lelekmedicina.hu
www.lelekmedicina.hu