Egyéni konzultáció és pszichológiai alapú önismeret: Személyes folyamatok a jelenbeli elakadások, belső részek és mély érzelmi mintázatok átdolgozására egészségfejlesztő szemléletben és humanisztikus, személyközpontú kíséréssel.
Kapcsolati folyamatok: Párkapcsolati és családi tanácsadás. Sémaállítás™ (saját módszer)
Család – és lélekállítás: mély önmegismerési lehetőségek, csoportos technikák, önfejlesztő módszerek, amelyek kiválóan kiegészítik az egyéni folyamatokat. Alapja a Hellinger – féle családállítás, de azt továbbfejlesztve a módszer segítségével a családi rendszer tagjaira, mint egymás tanulási folyamatainak tiszta tükreire tekintünk.
Test és lélek összefüggéseit feltáró irányzatok: Pszichoszomatikus megközelítések (Biologika / Új Medicina / Új Germán Gyógytudomány és Recall Healing alapok).
Támogató és megoldásfókuszú eszközök: Életvezetési coaching, sémacoaching, valamint executive coaching felsővezetőknek.
Tudatos jelenlét és testtudatosság: Mindfulness – Tudatos Jelenlét (MBCT, MBSR alapok) és szomatikus (testérzetekre fókuszáló) gyakorlatok a jelenbeli megnyugvásért.
Belső megélést támogató technikák: Célzott meditációk, vezetett vizualizációk, tudatos légzőgyakorlatok, valamint egyéni és páros önismereti gyakorlatok.
