„A történet akkor változik meg, ha meggyógyítjuk a szívünket. Történetekből állunk, semmi szégyellnivaló nincs ebben. Vagy átdolgozzuk magunkat a történeten, vagy a történet fogja átdolgozni magát rajtunk.” /Jeff Brown

Csoportos családállítás -és lélekállítás – amikor másokon keresztül önmagadra ismersz

Vannak élethelyzetek, amelyekre sehogy sem találunk megoldást. Visszatérő mintázatok, érzések,  kapcsolati nehézségek, döntésképtelenség, vagy egyszerűen csak egy mély, belső hiányérzet vagy fájdalom van bennünk. 

A csoportos család -és lélekállítás egy különleges lehetőség arra, hogy ráláss ezeknek az elakadásoknak a mélyebb rétegeire, hogy összeálljon a kép, megértsd, hogy honnan hová tartasz, és hogy végre kiszabadulj az érzelmi fogságból, és továbbléphess szabadon megkönnyebbülve. 

A család-és lélekállítás azt jelenti, hogy alkalmazzuk mind a családállítás, mind a lélekállítós módszerét. A folyamat során a családállítás módszere adja az az alapot, a teret szemléljük, ami a tudatalattink kivetülése, az legmélyebb érzelmeink és elakadásaink megnyilvánítója, és sok esetben családtagokat hívunk be, hiszen a legtöbbször velük van elrendezetlen kapcsolatunk, folyamatunk, de az állító problémáinak okát nem az ősök feloldatlan probémái között keressünk, hanem hagyjuk, hogy a háttércsomag, az elakadás magától megmutassa magát, a lélek magától találjon rá a probléma okára, amiért – bár lehet, hogy kapcsolódik egy családtaghoz – nem a családtag felel. Mindkét fél fele. A ránk eső rész megjenése, az arra való ráeszmééls adja a katartikus feloldást és gyógyulást. Az a pillanat, amikor kikerülve az áldozatszerepből végül rájövünk, hogy nekünk mit mutat az az élethelyzet vagy nehézség, ami eddig fáj és bámtott, az igazán felemelő, és általa rákerülünk a flow és szeretet áramlására, és visszatalálunk a belső békénkbe.  Nem hibázatunk tehát, nem kívül, önmagunkon kívül keressük az okokat, hanem belül. És bár tüzetesen fürkésszük a múltat, nem ragadunk bele. Arra fókuszálunk, hogy most mit mutat a rendszer, amit te tükrözöl, és hogyan ismerhetsz rá önmagadra benne. Azt nézzük, hogy a lelked mit üzen most neked, mit kell felismerned, hogy tovább tudj lépni. 

Nem hibáztatunk. Megértünk.

A családi rendszerünk szereplői – szüleink, testvéreink, nagyszüleink – nem hibásak tehát. Ők is úton voltak. Történeteik, döntéseik, sorsuk nem okai a mi életünk problémáinak hanem értékes tükrök, amelyek segítenek jobban látni önmagunkat: a hajlamainkat, belső mintáinkat, tudattalan választásainkat. Segítenek ráeszmélni, hogyan honnan tartunk hova, mit kell meghaladni.

Nem rajtuk keresztül keresünk felelőst, hanem magunkban találjuk meg a kulcsokat. A rendszer, amelyben élünk, nem börtön, hanem tanító tér, ahol minden szereplő – akár egy érzés, akár egy fogalom, akár egy elfeledett családtag – hozzásegít egy mélyebb önmegértéshez.

Amit a csoportos családállítás adhat:

• Élethelyzetek mélyebb megértését – miért nem tudsz kilépni egy kapcsolatból, új irányba lépni, vagy elengedni egy régi fájdalmat?
• Tükröt – amit mások viselkedése, jelenléte vagy hiánya által látsz meg önmagadból.
• Önazonosságot – felismerni, hol adtad fel önmagadat, hol veszett el a határod, hited vagy hangod.
• Belső rendet – amikor minden a helyére kerül benned és körülötted.

Hogyan zajlik egy család -és lélekállítás?

A csoportos állítás során egy támogató, megtartó térben dolgozunk, ahol a résztvevők képviselőként is segítik egymást. Az állításvezető támogatásával és intuitív kérdéseivel fokozatosan bontakozik ki egy történet, a te történeted. Nem dráma, nem színház, hanem egy finom, belső mozgás és párbeszéd, ami láthatóvá teszi a láthatatlant. Amit megjelenik, az a te lelki, tudatalatti térképed kivetülése.

Az állítás elején nagy hangsúlyt kapnak a szomatikus, testi érzetek, testi érzetekre figyelés. Ez nyitja tovább a teret a pszichés és érzelmi szálak felé, amik mint a hagymahéjak bomlanak le egymás után, s bukkan fel alulról egy újabb és újabb mély katartikus és felemelő felismerés. Elindul a fejlődés, és beindul az érzelmi gyógyulás. A lélek visszatalál az eredendő állapotba: a harmónia és szeretet állapotába. 

Feltárjuk az igazságot. Azt, amit a rendszered üzenni szeretne neked.

A képviselők szerepbe állnak nem eljátszva azt, hanem érezve az általuk képviselt személyt vagy fogalmat. Ebben az ősi, mélyen emberi folyamatban megszülethet a felismerés, a megértés és a változás.

Kinek ajánlom?

• Ha van egy visszatérő élethelyzeted, amit nem tudsz megoldani
• Ha kapcsolati nehézséggel küzdesz (szülő, párkapcsolat, gyerek)
• Ha önmagad mélyebb működését szeretnéd megérteni
• Ha már sok önismereti úton jártál, de valami még mindig visszahúz
• Ha készen állsz arra, hogy ne másokat hibáztass, hanem önmagadra ismerj
• Ha nehéz az elengedés
• Ha szorongással küzdesz

Rólam – ahogy kísérlek

Borza Zsuzsanna vagyok, Mentálhigiénés szakember, Mindfulness tanár, Család -és lélekállító. A módszert önismereti, fejlődési eszközként használom. Mind az egyéni konzultációkon, mind az állításokon és egyéb programjaimon is a félelemalapú működés helyett a (ős)bizalmon alapuló tudatos működés felé segítem a hozzám fordulókat. 

A szemléletem az, minden okkal történik az életünkben. Azért, hogy tanuljunk általa valamit, fejlődjünk. Minden élethelyzetet okkal és mi hívtunk életre, ezért meg kell találnunk benne a felelősségünket még ha ez nem is egyszerű. A cél nem a múltban ragadás vagy az ősök hibáztatása, hanem az, hogy te erősebben, tisztábban, és szeretetteljesebben állj bele a saját életedbe. Hogy bár megismerd a múltban rejtő okokat, azokért képes légy felelősséget vállalni, s így megerősödve, érettebben, bölcsebben folytatni. Olyanná válni, aki bár már jobban ismeri az árnyékát, mégis, vagy pont emiatt képes igazán szeretettel és elfogadóan fordulni önmagához. Mert megérti, hogy ő egy ember, aki a maga útját járva sok mindent megél, tapasztal. Hogy fejlődjön, tanuljon. Az áldozatszerepet átveszi az önszeretet, öröm és hála érzése, mert megértjük, hogy minden rendben, minden egy tökéletes rendben történik, és mindet a szeretet leng át. 

Időpont: 2025.12.14. vasárnap  9:30- től kb. 18:00 óráig
Helyszín: Újbuda Jóga és Egészségközpont, Bp. XI. kerület, Barázda utca
Részvételi díj állítóként: 40e Ft
(Ha csak segítőként veszel részt: 15e Ft)

A program részei:

Rövid felvezető beszélgetés: bevezetés az Önismeret világába, alapvető ok-okozati összefüggések az életünkben, ehhez képest mit adhat a családállítás, mit keresünk, mi a cél, mi a legpontosabb nézőpont ezzel kapcsolatban. A családállítás tanításainak, üzeneteinek befogadásának előkészítése. Hangolódás az egyéni és közös munkára.
Családállítás (állításonként kb. 1-1,5 óra)
A létszám kiscsoportos, az állítók száma korlátozott (4-5 fő), jelentkezz időben! Ha jelentkeztél, de mégsem tudsz részt venni, kérlek, hogy ezt minimum 48 órával a kezdés előtt jelezd, hogy még legyen még másnak lehetősége eljönni, vagy kérlek, küldj magad helyett valakit.

A jelentkezéseteket az info@lelekmedicina.hu e-mail címre várom.

Szeretettel várok Mindenkit! 

Borza Zsuzsi
20/590-46-36
info@lelekmedicina.hu
www.lelekmedicina.hu